【がんに対する免疫力】を高めるために「乳酸菌」と「納豆菌」を試してみた

すごいなっとう 免疫力

白血球の骨髄抑制のときに感染症が流行しました

 
 

皆様お元気でいらっしゃいますか?

「たきじ」の妻です。

 
 

我が家にインフルエンザ、マイコプラズマ旋風が訪れて、二男と主人が餌食になりました(-“”-;)

旋風が来る数日前の外来診察では、白血球が少なくて、抗がん剤投与を延期しました。

3日連続でノイトロジン注射のため通院。

 
 


3日連続キツいなぁ
ダウンするなぁ

 
 

そんな不安を抱いた翌日から二男がインフルエンザBを発症しました。

解熱して安心したところへ続けてマイコプラズマに感染。

同時に主人がインフルエンザBと判明。
 
 


ヒエーッ( ̄□ ̄;)!!

絶対にうつれない!!

 
 

気合いで約10日間の激戦を勝ち抜きました。

が、さすがに7日目頃には、自分も注射の副作用で骨盤や脊髄が痛くて、疲労でボロボロ。

そこへ、ナイスタイミング(≧▽≦)

実家の母と妹から差し入れが!

行き付けの魚屋さんの

「マグロのお刺身」と

たくさんの「イチゴ」!

食べたら不思議と元気が出ました。

パワーチャージです。

子供達もイチゴが大好きでパクパク完食。

しっかりビタミン補給しました。

 
 

やはり「食」って大事です。

小学校・幼稚園では、依然としてウィルス・細菌感染が流行中。

まだ2月。

油断なりません。

 
 

免疫力アップ 乳酸菌をとるために人生初の糠漬けに挑戦

今まで以上に腸内環境を整えて免疫アップしようと思いまして、糠漬けに挑戦しました。

便利なジッパー式袋の糠床で初心者でも簡単です。

ぬかづけ

 

ぬかづけ 乳酸菌

 

とりあえず、きゅうり3本と長なす1本(半割り)を糠床へ。

ぬかづけ きゅうり

 

8時間くらいで食べ頃になるみたいです。

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免疫力を上げるための「強そうな納豆」

近所のスーパーで、ひときわ輝きを放つ納豆を発見。

すごいなっとう

 

毎日1パックを地道に食べ続けています。

その効果に期待です!

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